Bugun...
kalp krizi geçiren kişinin yapacakları
Tarih: 22-01-2016 09:50:00
Güncelleme: 22-01-2016 09:50:00
Çok yorgunsunuz ve canınız da fena halde sıkkın.Birdenbire göğsünüzde,kolunuza ve çenenize doğru yayılmaya başlayan korkunç bir ağrı hissediyorsunuz.En yakın hastaneye sadece on dakikalık mesafedesiniz ama hastaneye ulaşmayı başarıp başaramayacağınızdan bile emin değilsiniz.
NE YAPACAKSINIZ..?
PEK ÇOK İNSAN KALP KRİZİ GEÇİRDİĞİ SIRADA TEK BAŞINA OLUYOR, ETRAFTA YARDIM EDECEK KİMSE BULUNMUYOR.
KALP ATIŞLARI DÜZENSİZLEŞEN VE KENDİSİNİ BAYILACAKMIŞ GİBİHİSSEDEN BİRİNİN BİLİNCİNİ YİTİRMEDEN ÖNCEYALNIZCA 10 SANİYE KADAR ZAMANI VARDIR.BU DURUMDA NE YAPMANIZ GEREKİR?
PANİĞE KAPILMADAN ÜST ÜSTE KUVVETLİCE ÖKSÜRMEYE BAŞLAYIN.ARABANIZI SAĞA ÇEKİN MOTORU DURDURUN DÖRTLÜLERİ YAKIN ARABANIN ARKASINA GEÇİP SIRT ÜSTÜ YERE YATIN AYAKLARINIZI ARABANIZIN BAGAJINA DOĞRU YUKARI KALDIRIN VE ÖKSÜRMEYE BAŞLAYIN ÖKSÜRMEDEN ÖNCE HER SEFERİNDE DERİN BİR NEFES ALIN;
ÖKSÜRÜKLERİNİZ GÜÇLÜ OLSUN,DERİNDEN GELSİN VE UZUN SÜRSÜN,TIPKI GÖĞSÜNÜZDE BİRİKMİŞ BALGAMI ATMAYA ÇALIŞIR GİBİ ÖKSÜRÜN.HER İKİ SANİYEDE BİR DERİN NEFES ALIP ÖKSÜRÜN VE BUNU YA YARDIM GELENE DEK YADA KALP ATIŞLARINIZ TEKRAR NORMALE DÖNENE DEK SÜREKLİ YAPIN.
SAKIN ARABANIZIN İÇİNDE OTURMAYIN BU ESNADA SİZİ GÖREN İNSANLAR YARDIM EDECEKLERDİR DERİN NEFES ALMAK CİĞERLERİ OKSİJENLE DOLDURUR.ÖKSÜRMEK KALBE TAZYİK YAPAR VE KAN DOLAŞIMINI RAHATLATIR.KALBE UYGULANAN BU TAZYİK,KALBİN NORMAL RİTMİNE DÖNMESİNİ KOLAYLAŞTIRIR.
BÜTÜN BUNLAR SİZE, BİLİNCİNİZİ KAYBETMEDEN ÖNCE HASTANEYE YETİŞECEK ZAMANI TANIR. AYAKLARINIZ YUKARI DOĞRU KALDIRILMIŞ OLDUĞUNDAN VÜCUDUNUZDAKİ BÜTÜN KAN KALBE BASINÇ YAPACAKTIR. BU POSİZYONDA YATMAK KALBİN NORMAL ÇALIŞMAYA DÜZENİNE GEÇMESİNE YARDIMCI OLUR BU KONUDA MÜMKÜN OLDUĞUNCA ÇOK KİŞİYİ BİLGİLENDİRİN.
BU BİLGİ SAYISIZ İNSANIN HAYATINI KURTARABİLİR!!!ASLA, 'BENİM BAŞIMA GELMEZ!' DİYE DÜŞÜNMEYİN.HAYAT TARZIMIZIN EPEYCE DEĞİŞTİĞİ ŞU SON YILLARDA ARTIK HER YAŞTA İNSAN KALP KRİZİ GEÇİRİYOR...
Bu yazı 6864 defa okunmuştur.
YORUMLAR
FACEBOOK YORUM
YAZARIN DİĞER YAZILARI
ÇOK OKUNAN HABERLER
- BUGÜN
- BU HAFTA
- BU AY
PUAN DURUMU
| Takım | O | G | M | B | A | Y | P | AV | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Fenerbahçe | 18 | 15 | 1 | 2 | 49 | 15 | 47 | +34 |
| 2 | Galatasaray | 18 | 15 | 1 | 2 | 35 | 9 | 47 | +26 |
| 3 | Trabzonspor | 18 | 10 | 5 | 3 | 32 | 20 | 33 | +12 |
| 4 | Beşiktaş | 19 | 10 | 7 | 2 | 30 | 26 | 32 | +4 |
| 5 | Kayserispor | 18 | 8 | 5 | 5 | 25 | 23 | 29 | +2 |
| 6 | Çaykur Rizespor | 19 | 8 | 6 | 5 | 24 | 27 | 29 | -3 |
| 7 | Adana Demirspor | 18 | 7 | 4 | 7 | 31 | 22 | 28 | +9 |
| 8 | Antalyaspor | 19 | 7 | 5 | 7 | 24 | 19 | 28 | +5 |
| 9 | Kasımpaşa | 19 | 7 | 7 | 5 | 32 | 37 | 26 | -5 |
| 10 | Sivasspor | 18 | 6 | 6 | 6 | 23 | 28 | 24 | -5 |
| 11 | Başakşehir FK | 19 | 6 | 8 | 5 | 22 | 22 | 23 | 0 |
| 12 | Alanyaspor | 19 | 5 | 7 | 7 | 19 | 26 | 22 | -7 |
| 13 | MKE Ankaragücü | 19 | 4 | 6 | 9 | 23 | 24 | 21 | -1 |
| 14 | Gaziantep FK | 18 | 6 | 10 | 2 | 22 | 29 | 20 | -7 |
| 15 | Hatayspor | 18 | 4 | 7 | 7 | 25 | 26 | 19 | -1 |
| 16 | Konyaspor | 18 | 4 | 8 | 6 | 18 | 25 | 18 | -7 |
| 17 | Samsunspor | 18 | 5 | 10 | 3 | 20 | 29 | 18 | -9 |
| 18 | Fatih Karagümrük | 18 | 4 | 9 | 5 | 18 | 19 | 17 | -1 |
| 19 | Pendikspor | 19 | 3 | 10 | 6 | 20 | 42 | 15 | -22 |
| 20 | İstanbulspor | 18 | 2 | 14 | 2 | 12 | 36 | 5 | -24 |
| Takım | O | G | M | B | A | Y | P | AV | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Eyüpspor | 17 | 14 | 3 | 0 | 46 | 15 | 42 | +31 |
| 2 | Kocaelispor | 17 | 10 | 4 | 3 | 29 | 20 | 33 | +9 |
| 3 | Göztepe | 17 | 10 | 5 | 2 | 26 | 12 | 32 | +14 |
| 4 | Sakaryaspor | 17 | 9 | 3 | 5 | 28 | 18 | 32 | +10 |
| 5 | Bandırmaspor | 17 | 8 | 4 | 5 | 23 | 15 | 29 | +8 |
| 6 | Bodrumspor | 17 | 8 | 4 | 5 | 23 | 13 | 29 | +10 |
| 7 | Çorum FK | 17 | 8 | 6 | 3 | 30 | 18 | 27 | +12 |
| 8 | Gençlerbirliği | 17 | 7 | 4 | 6 | 19 | 19 | 27 | 0 |
| 9 | Ümraniyespor | 17 | 6 | 7 | 4 | 19 | 21 | 22 | -2 |
| 10 | Boluspor | 17 | 6 | 7 | 4 | 13 | 19 | 22 | -6 |
| 11 | Manisa FK | 17 | 4 | 6 | 7 | 20 | 18 | 19 | +2 |
| 12 | Erzurumspor FK | 17 | 4 | 6 | 7 | 17 | 20 | 19 | -3 |
| 13 | Keçiörengücü | 17 | 5 | 8 | 4 | 15 | 22 | 19 | -7 |
| 14 | Adanaspor | 17 | 6 | 10 | 1 | 16 | 25 | 19 | -9 |
| 15 | Şanlıurfaspor | 17 | 3 | 7 | 7 | 11 | 23 | 16 | -12 |
| 16 | Tuzlaspor | 17 | 4 | 9 | 4 | 16 | 29 | 16 | -13 |
| 17 | Giresunspor | 17 | 2 | 12 | 3 | 11 | 29 | 9 | -18 |
| 18 | Altay | 17 | 3 | 12 | 2 | 10 | 36 | 8 | -26 |
| Takım | O | G | M | B | A | Y | P | AV | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Esenler Erokspor | 18 | 14 | 3 | 1 | 37 | 11 | 43 | +26 |
| 2 | 1461 Trabzon FK | 18 | 11 | 2 | 5 | 35 | 13 | 38 | +22 |
| 3 | Bucaspor 1928 | 18 | 10 | 1 | 7 | 26 | 9 | 37 | +17 |
| 4 | Ankaraspor | 18 | 9 | 2 | 7 | 24 | 14 | 34 | +10 |
| 5 | Van Spor FK | 18 | 10 | 4 | 4 | 26 | 21 | 34 | +5 |
| 6 | Yeni Mersin İdman Yurdu | 18 | 9 | 3 | 6 | 26 | 14 | 33 | +12 |
| 7 | Hes İlaç Afyonspor | 18 | 7 | 5 | 6 | 13 | 12 | 27 | +1 |
| 8 | Diyarbekir Spor | 18 | 7 | 6 | 5 | 16 | 15 | 26 | +1 |
| 9 | Ankara Demirspor | 18 | 8 | 8 | 2 | 23 | 24 | 26 | -1 |
| 10 | Nazilli Belediyespor | 18 | 8 | 8 | 2 | 25 | 30 | 26 | -5 |
| 11 | Karacabey Belediye Spor | 18 | 5 | 7 | 6 | 15 | 15 | 21 | 0 |
| 12 | Beyoğlu Yeniçarşıspor | 18 | 5 | 10 | 3 | 16 | 22 | 18 | -6 |
| 13 | Kırklarelispor | 18 | 4 | 8 | 6 | 13 | 25 | 18 | -12 |
| 14 | Altınordu | 18 | 3 | 8 | 7 | 19 | 19 | 16 | 0 |
| 15 | Serik Belediyespor | 18 | 3 | 9 | 6 | 8 | 18 | 15 | -10 |
| 16 | Kırşehir Futbol SK | 18 | 4 | 11 | 3 | 16 | 32 | 15 | -16 |
| 17 | Bursaspor | 18 | 3 | 10 | 5 | 13 | 32 | 14 | -19 |
| 18 | Zonguldak Kömürspor | 18 | 3 | 9 | 6 | 16 | 26 | 12 | -10 |
| 19 | Adıyaman FK | 18 | 3 | 12 | 3 | 13 | 28 | 12 | -15 |
| Takım | O | G | M | B | A | Y | P | AV | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Kepezspor FAŞ | 14 | 11 | 1 | 2 | 29 | 7 | 35 | +22 |
| 2 | Aliağa Futbol A.Ş. | 14 | 10 | 0 | 4 | 25 | 6 | 34 | +19 |
| 3 | İnegöl Kafkas GK | 14 | 7 | 4 | 3 | 16 | 14 | 24 | +2 |
| 4 | Ayvalıkgücü Belediyespor | 14 | 6 | 3 | 5 | 13 | 9 | 23 | +4 |
| 5 | Edirnespor | 14 | 6 | 5 | 3 | 22 | 14 | 21 | +8 |
| 6 | 52 Orduspor FK | 14 | 5 | 4 | 5 | 14 | 12 | 20 | +2 |
| 7 | Kırıkkalegücü FK | 14 | 5 | 5 | 4 | 10 | 11 | 19 | -1 |
| 8 | Mardin 1969 Spor | 14 | 5 | 6 | 3 | 16 | 14 | 18 | +2 |
| 9 | Artvin Hopaspor | 14 | 4 | 5 | 5 | 14 | 12 | 17 | +2 |
| 10 | K.Çekmece Sinopspor | 14 | 4 | 5 | 5 | 15 | 15 | 17 | 0 |
| 11 | Talasgücü Belediyespor | 14 | 5 | 8 | 1 | 17 | 22 | 16 | -5 |
| 12 | Karabük İdmanyurdu Spor | 14 | 4 | 7 | 3 | 11 | 23 | 15 | -12 |
| 13 | Gümüşhanespor | 14 | 2 | 5 | 7 | 9 | 21 | 13 | -12 |
| 14 | Malatya Arguvanspor | 14 | 2 | 9 | 3 | 8 | 17 | 9 | -9 |
| 15 | Tarsus İdman Yurdu | 14 | 1 | 10 | 3 | 9 | 31 | 6 | -22 |
| Tarih | Ev Sahibi | Sonuç | Konuk Takım |
|---|---|---|---|
| 10/01/2024 | Fatih Karagümrük | vs | Kayserispor |
| 10/01/2024 | Hatayspor | vs | Gaziantep FK |
| 10/01/2024 | Adana Demirspor | vs | İstanbulspor |
| 10/01/2024 | Fenerbahçe | vs | Konyaspor |
| 11/01/2024 | Sivasspor | vs | Galatasaray |
| 11/01/2024 | Trabzonspor | vs | Samsunspor |
| 13/01/2024 | Hatayspor | vs | Pendikspor |
| 13/01/2024 | MKE Ankaragücü | vs | Kasımpaşa |
| 13/01/2024 | Başakşehir FK | vs | Alanyaspor |
| 13/01/2024 | Beşiktaş | vs | Fatih Karagümrük |
| 13/01/2024 | Beşiktaş - Fatih Karagümrük | Fatih Karagümrük ligde deplasmandaki son 8 maçında hiç kazanamadı | Beşiktaş yenilmez |
| 13/01/2024 | Çaykur Rizespor - Adana Demirspor | Adana Demirspor ligde deplasmandaki son 9 maçında hiç kazanamadı | Çaykur Rizespor yenilmez |
| 14/01/2024 | İstanbulspor - Konyaspor | İstanbulspor ligdeki son 5 maçını kaybetti | Konyaspor kazanır |
| 14/01/2024 | İstanbulspor - Konyaspor | Konyaspor ligde deplasmandaki son 7 maçında hiç kazanamadı | İstanbulspor yenilmez |
| 14/01/2024 | Antalyaspor - Trabzonspor | Antalyaspor ligde evindeki son 6 maçında hiç kaybetmedi | Antalyaspor yenilmez |
| 14/01/2024 | Antalyaspor - Trabzonspor | Trabzonspor ligde deplasmandaki son 6 maçında hiç kaybetmedi | Trabzonspor yenilmez |
| 14/01/2024 | Gaziantep FK - Fenerbahçe | Fenerbahçe ligde deplasmandaki son 9 maçında hiç kaybetmedi | Fenerbahçe yenilmez |
| 15/01/2024 | Galatasaray - Kayserispor | Galatasaray ligde evindeki son 9 maçını kazandı | Galatasaray kazanır |
| Tarih | Ev Sahibi | Sonuç | Konuk Takım |
|---|---|---|---|
| 12/01/2024 | Sakaryaspor | vs | Göztepe |
| 13/01/2024 | Bandırmaspor | vs | Erzurumspor FK |
| 13/01/2024 | Bodrum FK | vs | Giresunspor (H:1) |
| 13/01/2024 | Adanaspor | vs | Boluspor |
| 13/01/2024 | Eyüpspor | vs | Keçiörengücü |
| 14/01/2024 | Manisa FK | vs | Kocaelispor |
| 14/01/2024 | Çorum FK | vs | Tuzlaspor |
| 14/01/2024 | Ümraniyespor | vs | Gençlerbirliği |
| 15/01/2024 | Altay | vs | Şanlıurfaspor |
| Tarih | Ev Sahibi | Sonuç | Konuk Takım |
|---|---|---|---|
| 13/01/2024 | 1461 Trabzon FK | vs | Kırklarelispor |
| 14/01/2024 | Ankaraspor | vs | Beyoğlu Yeniçarşıspor |
| 14/01/2024 | Diyarbekir Spor | vs | Adıyaman FK |
| 14/01/2024 | Esenler Erokspor | vs | Kırşehir Futbol SK |
| 14/01/2024 | Hes İlaç Afyonspor | vs | Serik Belediyespor |
| 14/01/2024 | Karacabey Belediye Spor | vs | Ankara Demirspor |
| 14/01/2024 | Nazilli Belediyespor | vs | Altınordu |
| 14/01/2024 | Van Spor FK | vs | Bucaspor 1928 |
| 14/01/2024 | Yeni Mersin İdman Yurdu | vs | Bursaspor |
| Tarih | Ev Sahibi | Sonuç | Konuk Takım |
|---|---|---|---|
| 20/01/2024 | İnegöl Kafkas GK | vs | Ayvalıkgücü Belediyespor |
| 21/01/2024 | Edirnespor | vs | Gümüşhanespor |
| 21/01/2024 | Karabük İdmanyurdu Spor | vs | Mardin 1969 Spor |
| 21/01/2024 | K.Çekmece Sinopspor | vs | Artvin Hopaspor |
| 21/01/2024 | Kepezspor FAŞ | vs | Aliağa Futbol A.Ş. |
| 21/01/2024 | Talasgücü Belediyespor | vs | Tarsus İdman Yurdu |
| 21/01/2024 | 52 Orduspor FK | vs | Malatya Arguvanspor |
SON YORUMLANANLAR
Hesabına Fazla Yatan Bir Kilo Altını İade Etmek İçin Bankalara Dil Döktü, Dilekç.. HABER ARŞİVİ
HAVA DURUMU
GAZETEMİZ
ANKET
NAMAZ VAKİTLERİ
GÜNLÜK BURÇ
HABER ARA
Bizi Takip Edin :
